SandBase 博客 — 第 20 页

关于 AI 智能体、模型路由以及构建生产级 AI 系统的洞察。

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OpenAI AI 研究实习生能接哪些任务？看清 3.1 倍运行时长、按 API 价格折算的用量与人工干预数据，再用一份训练日志分析任务说明怎样委派、验收和记录实际产出。

OpenClaw 2.0 安装后怎么迁移 Hermes 记忆？区分仅导入记忆与完整迁移，先预览再应用，检查文件、召回、凭据与冲突，保留原数据退路。

WorkBuddy 是把自然语言任务转成文件、报告、分析和代码的桌面 AI 工作台。本文解释它适合什么，以及不适合什么。

用 WorkBuddy 和 Hy4 做游戏原型时，如何检查引擎状态、MCP 动作、视觉质量、测试和干净交接。

围绕 WorkBuddy 的专家协作和项目空间，设计一套不会丢失溯源和控制权的多步骤工作流。

从用户级和项目级配置，到权限、凭证、测试和故障恢复，完整拆解 WorkBuddy MCP 接入。

WorkBuddy、CodeBuddy 和 Claude Code 互有重叠，却针对不同工作面优化。本文比较范围、工具、控制权和交接方式。

DeepSeek Harness 安装与评测：介绍 npx 用法、插件架构、API 限制，以及生产前可以安全测试的范围。

拆解腾讯混元 Hy4 preview 发布稿中的分子动力学、量子输运和几何研究案例，以及如何独立复核。